Bolinho Salgado de Legumes, Quem resiste a um bolinho salgado quentinho e crocante? Ainda mais quando ele é feito com legumes fresquinhos, trazendo cor, sabor e uma textura incrível! Esses bolinhos salgados de legumes são ideais para petiscos, entradas, festas e até mesmo para variar o cardápio do dia a dia. Além de ser uma forma deliciosa de consumir mais vegetais, é uma receita simples e que agrada a todos!
Ingredientes Bolinho Salgado de Legumes
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1 xícara de farinha de trigo
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1/2 xícara de água (aproximadamente)
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1 ovo
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1/2 xícara de pimentão vermelho picado
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1/2 xícara de cenoura ralada
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1/2 xícara de abobrinha ralada (sem o excesso de água)
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1/4 de xícara de cebolinha ou salsinha picada
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1 colher (chá) de fermento químico em pó
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Sal e pimenta-do-reino a gosto
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Óleo para fritar
Como fazer Bolinho Salgado de Legumes
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Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo com o ovo e vá acrescentando a água aos poucos, mexendo até formar uma massa consistente, mas ainda mole.
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Adicione o pimentão, a cenoura, a abobrinha e a cebolinha picada à massa.
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Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
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Por último, incorpore o fermento químico e misture levemente.
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Aqueça o óleo em uma panela funda.
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Com a ajuda de duas colheres, vá moldando os bolinhos e colocando para fritar em óleo quente.
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Frite até que estejam douradinhos e crocantes.
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Retire e coloque sobre papel toalha para remover o excesso de óleo.
A importância dos bolinhos de legumes
Esses bolinhos são mais do que um simples aperitivo: são uma excelente maneira de introduzir mais vegetais no cardápio, principalmente para crianças e adultos que têm resistência a consumir verduras e legumes de forma tradicional. Além disso, são super versáteis, podendo ser adaptados com os ingredientes que você tiver na geladeira, evitando desperdício.
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Dúvidas comuns sobre o tema
Posso assar os bolinhos em vez de fritar?
Sim, você pode assar em forno pré-aquecido a 200°C até ficarem dourados. O resultado será um bolinho menos crocante, mas igualmente delicioso.
Posso congelar os bolinhos crus?
Pode sim! Modele os bolinhos, coloque em uma forma e leve ao congelador. Depois de firmes, transfira para sacos plásticos próprios para congelamento.
Quais legumes posso usar?
Você pode variar com milho, ervilha, brócolis picadinho ou até beterraba ralada.
Dicas
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Se a massa ficar muito líquida, adicione mais um pouco de farinha. Se ficar muito seca, acrescente um pouquinho de água.
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Para bolinhos ainda mais crocantes, adicione uma colher de amido de milho à massa.
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Tempere bem os legumes para garantir bolinhos saborosos.
Conclusão
Hoje aprendemos a preparar bolinhos salgados de legumes, uma receita prática, saborosa e perfeita para diversas ocasiões. Vimos quais ingredientes usar, o modo de preparo, a importância dessa receita no dia a dia, além de esclarecer dúvidas e dar dicas especiais. Se você gostou, deixe sua opinião sincera nos comentários e compartilhe suas sugestões! Sua participação é fundamental para continuarmos trazendo receitas que deixam a vida mais gostosa!
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